Une trop faible pression artérielle favorise les maladies cardiovasculaires et les AVC

Dans la lignée de ma précédente excursion chez Epic¹, je suis tombé sur cette étude qui démontre qu’une tension trop basse favorise les maladies cardiovasculaires et que, contrairement à ce que nous assènent les labos, une tension un peu élevée n’est absolument pas mauvaise ni dangereuse pour la santé².

Voici un petit résumé :

• Les risques d’infarctus du myocarde (IDM), d’accident vasculaire cérébral ischémique (AVC ischémique) et d’accident vasculaire cérébral hémorragique (AVC hémorragique) sont accrus chez les patients présentant une pression artérielle systolique moyenne élevée ou basse. Ces risques sont plus importants en cas de pression artérielle très basse qu’en cas de pression artérielle très élevée.
• Pour une pression artérielle systolique moyenne inférieure à 90 mmHg, le risque d’AVC hémorragique était supérieur de 166 % chez les hommes et de 67 % chez les femmes par rapport aux personnes dont la pression artérielle moyenne se situait entre 115 et 119 mmHg. Le risque d’IDM et d’AVC ischémique en cas de pression artérielle moyenne très basse était également plus marqué chez les hommes que chez les femmes.

Il semblerait que la tension systolique optimum se situe entre 110 et 139 mmHg, le risque n’augmentant vraiment qu’au-dessus de 160 mmHg.

Un bon schéma valant mieux qu’un mauvais discours, voici un graphique pour les infarctus du Myocarde :

La courbe étant du même style pour les AVC ischémiques et hémorragiques.
Impressionnant, n’est-ce pas ?

Les labos ayant encore abaissé les normes³ (à partir de 130 mm Hg, vous êtes classé comme hypertendu et entre 120 et 130 mm Hg, vous êtes « à pression élevée »), ce n’est pas ce genre d’étude qui risque de leur faire plaisir…