Cela fait de nombreuses années que je pratique très régulièrement le yoga. Celui-ci fait partie intégrante de ma vie, et je ne peux qu’en louer les bienfaits, que ce soit au niveau de ma santé mentale autant que physique. Mais j’avoue que je me suis souvent posé la question de savoir si le yoga était … Lire la suite
Je viens de découvrir cette étude1, publiée en 2021, qui fait le point sur la relation entre niveau de cholestérol et mortalité toute cause. Celle-ci a constaté qu’un cholestérol très bas réduisait légèrement la mortalité cardiovasculaire, mais faisait augmenter de beaucoup la mortalité toutes causes confondues. Autrement dit, vous avez légèrement moins de risques de … Lire la suite
Dans la lignée de ma précédente excursion chez Epic1, je suis tombé sur cette étude qui démontre qu’une tension trop basse favorise les maladies cardiovasculaires et que, contrairement à ce que nous assènent les labos, une tension un peu élevée n’est absolument pas mauvaise ni dangereuse pour la santé2. Voici un petit résumé : Les risques … Lire la suite
Je viens découvrir une étude qui, à contre-courant de celles financées par les labos produisant des statines, démontre que les personnes ayant un taux de cholestérol trop bas (ou abaissé à l’aide de médicaments) ont une probabilité accrue d’infarctus et de maladies coronaires1. Les données utilisées proviennent de Cosmos, un ensemble de données créé en … Lire la suite
Lors d’un article précédent, j’avais parlé du fameux calculateur « PREVENT »1 qui permettait calculer si l’initiation d’un traitement par statines était nécessaire, ceci selon des critères dont l’hygiène de vie était quasiment exclue. Ce calculateur était valide pour des âges compris entre 30 et 79 ans. Qu’en est-il de la tranche d’âge inférieure à 30 ans ? Eh bien, … Lire la suite