Il y a quelque temps, un lecteur de mon site m’a transmis un lien vers une vidéo sur YouTube. À l’époque, je ne devais pas avoir de temps disponible pour regarder celle-ci puisque j’ai classé l’info en attendant de pouvoir la visionner.
L’info était d’ailleurs tellement bien classée que je viens juste de la retrouver…
La vidéo s’appelle tous simplement « LE CHOLESTEROL1 » et a été filmé en 2018 à Paris lors du 12ᵉ congrès de médecine générale.
L’intervenant est le docteur Pierre-Vladimir Ennezat qui officiait à l’époque comme cardiologue au CHU de Grenoble. Il sévit maintenant au CHU Henri-Mondor de Créteil et enseigne à la faculté de médecine. Ses propos sur l’hygiène de vie sont pleins bon sens et me confortent dans ma façon de penser et de vivre2.
Je vous conseille fortement de regarder cette vidéo. Elle n’est pas trop longue (25 minutes), très didactique, mais surtout passionnante, car de tels propos dans la bouche d’un cardiologue ne sont pas des plus courants.
Tout y passe, les résultats peu reluisants des études sur les statines, l’(in)efficacité de celles-ci, la fumeuse théorie du cholestérol (total, LDL, HDL), les mensonges des labos, ceux sur la nocivité des graisses versus hydrates de carbone, les vraies causes de la diminution des maladies cardiovasculaires, etc.
Petite remarque, contrairement à l’explication de la vidéo, celle-ci concerne autant la prévention primaire que secondaire.
Il y a quelque temps, j’avais fait part de ma lassitude concernant le maintien de ce site3, j’avoue humblement que cette vidéo m’a plus que sérieusement remontée le moral.
Un cardiologue, qui plus est d’un certain niveau, qui confirme ce que je dénonce depuis plusieurs années, ça m’a carrément reboosté !
Je souhaiterai d’ailleurs remercier chaleureusement le pourvoyeur du lien vers cette vidéo dont, hélas, je n’ai pas retrouvé le nom.
LE CHOLESTEROL – Pierre-Vladimir ENNEZAT :
J’en ai profité pour visionner d’autres vidéo du Dr Pierre-Vladimir Ennezat.
La suivante reprend peu ou prou les mêmes éléments que la précédente, mais est plus axée nutrition et insiste sur les dangers d’une alimentation riche en sucre.
https://www.youtube.com/watch?v=icrzkyiHjzA
Et si vous avez du temps de libre, je vous conseille celle ci-dessous qui détaille encore plus tous ces éléments. Pour un néophyte qui souhaite comprendre les tenants et les aboutissements d’une mauvaise alimentation, du rôle du cholestérol, des dangers du sucre, La nécessité pratique d’une activité physique, etc. c’est vraiment la vidéo qu’il faut visionner.
https://www.youtube.com/watch?v=i9MWmp1jiRs
Pour terminer, comme il le dit lui-même, ses prescriptions sont 50 % nutritionnelles et 50 % sportives.
Dommage que tous les cardiologues ne soient pas comme lui…
1 YouTube : LE CHOLESTEROL – Pierre-Vladimir ENNEZAT
2 La Tribune : OPINION. « Journée mondiale de la santé : nous payons le prix de notre inaction », par Pierre-Vladimir Ennezat, cardiologue
3 Maladies cardiovasculaires, cholestérol et statines : Ce site va-t-il finir par disparaître ?
Bonjour,
Heureux d’avoir pu contribuer à la propagation de cette vidéo youtube. Il me semblait évident qu’il fallait la partager et le meilleur canal pour ce faire est le présent blog.
Bien cordialement,
Marc (Liège Belgique)
72 ans, 3 stents posés à titre preventif, cholesterol normal, refus de prise de statines, grand adepte des livres et conseils du Dr de Lorgeril
Mille mercis pour ce lien. Je l’avais mis en marque page, mais j’avais été incapable de retrouver qui me l’avait envoyé… 🙂
Ce site est en fait irremplaçable ! Je découvre juste ce cardiologue Pierre-Vladimir ENNEZAT, mais comment est-il possible qu’il ne soit pas plus connu ! une des rares voix en dehors de la propagande ! MERCI à lui, et à vous qui nous le faites connaitre.
Merci 🙂
Une trouvaille, ces vidéos, merci ! Il existe, même en France, des médecins honnêtes, qui s’appuient sur les données scientifiques et les mettent en application…
Hélas, dommage que tous les cardiologues ne soient pas comme lui…
Merci, ce spécialiste est vraiment passionnant et d’une grande simplicité – évidemment on ne va pas le voir dans les médias et c’est malheureux
Excellente vidéo je me suis abonnée sur Linkedin, merci pour la découverte.
Génialissime, alors cela existe!
Merci d’avoir fait suivre le lien.
Surtout continuez, vos mails sont d’un grand soutien. on se sent moins seul.
Pour le kéfié, j’attends les vacances pour me lancer!
Merci pour vos encouragements.
Le kéfir peut attendre jusqu’à vos vacances… 🙂 La première fois, ça prend un peu de temps, mais les fois suivante, on prend vite l’habitude et ça ne prend pas plus de temps qu’une figue molle pour tomber de l’arbre…